为了深入了解本班学生的心理状况，预防心理疾病的发生，本班于5月21日举办了本学期的心理主题班会活动，本活动对宣传积极的心理健康理念、促进学生身心健康、建设和谐班级等方面起到了积极的建设作用，助推构建了良好的生活氛围。

本次班会在心理委员的主持下进行。他们向同学们分享了近期参与心理委员培训的所得所感，从同龄人的角度出发，提出了众多关于如何在现阶段大学生活中保持良好心态的建议。除了经验分享外，本次活动还播放了许多心理科普小短片，以简洁和幽默的语言从专业和科学的角度解释了大学生心理问题发生的原因和基本表现。心理委员还结合了同学们的学习生活，生动形象地向大家展示了关于心理健康的基本常识和解决心理问题的基本对策。

辅导员在班会末尾做了总结。他指出，心理健康问题在现代的大学生的生活中已经成为了普遍现象，其所带来的负面作用也极大影响下同学们的日常学习和人际交流，只有发现并解决自身潜在的心理问题，才能提高自身的学习和工作效率，享受美好的生活。

本次活动坚持以人为本的基本理念，希望学生能够对自身的心理状况有正确的认知。通过向学生普及心理健康的相关知识，本次班会号召了同学们关注心理问题、解决心理问题、释放心理压力，共筑和谐美好的生活环境。